F45 Training per PC

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1. LionHeart is F45’s in-studio gamification platform where a points system, with a compatible LionHeart heart rate monitor, encourages you to stay above 70% of your max heart rate to hit the goal of 45 points! Shortly after class finishes you can view and share performance reports showcasing min and max heart rate, calories burned and LionHeart points.

2. JOIN 45-DAY CHALLENGES - A guided 45-day program focused on your personal fitness and performance progress through F45’s team training, goal-targeted nutrition, and fresh wellness education to support a holistic training lifestyle.

3. The F45 Training app extends your experience beyond the studio to register for upcoming Challenges, set personal goals, complete check-ins and Inbody Scans, and share your results.

4. Each assessment has a companion workout or exercise run periodically in-studio with brand new assessments being added all the time so you can challenge yourself and stay motivated.

5. COMPLETE ASSESSMENTS - Easily log and share your results for fitness assessments like Playoffs or Benchmark to know how you’re performing and improving over time.

6. Join exciting attendance, assessment and LionHeart competitions and games showcasing global and studio top performers.

7. • Easily log and share your results for fitness assessments like Playoffs or Benchmark and join Red vs.

8. All meal vendors are approved by the Challenge nutrition team to help you stay on track, allowing you to focus on achieving your goals.

9. WORKOUT WHEREVER - Watch or cast workouts right from your phone for when you can’t make it to the studio or when you want to add an extra recovery session at home.

10. Don’t have a LionHeart heart rate monitor? Talk to your studio or reach out in the app.

11. You can also book an in-studio body scan, helping you to understand your body composition and personal fitness journey.



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Scarica e installa F45 Training sul tuo laptop o PC desktop


Controlla app per PC compatibili o alternative


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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

Se si desidera installare e utilizzare il F45 Training app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:


Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC e Mac

Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.  


Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC o Mac


Step 3: F45 Training per PC - Windows 7/8 / 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita F45 Training nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su F45 Trainingicona dell applicazione. Una finestra di F45 Training sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.




Ottieni un APK compatibile per PC


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Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app F45 Training su Windows 11:

Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..


  1. Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:
    • RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
    • Immagazzinamento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
      • AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Controlla se F45 Training ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.
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