Pubblicato da CLUB CONNECT
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5. « Que dois-je faire pour mincir ? pour prendre du muscle ? » Retrouvez des dizaines de programmes et de séances personnalisés suivant votre sexe et vos objectifs.
6. Quels que soient vos objectifs, seul(e) ou avec votre coach, suivez vos progrès pour rester motivé(e).
7. Par groupe musculaire : « quels exercices pour galber les fessiers ? pour développer la masse des pectoraux ? » Accédez à une bibliothèque intuitive de + 250 exercices détaillés avec notre planche anatomique interactive.
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