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1. 5 -توفير قائمة بنوع الاطعمة و كمياتها للوجبات الثلاثة على مدار الاسبوع لكل نوع من أنواع الروجيم.
2. 6 -عرض مقدار السعرات الحرارية الواجب تناوله يوميا للوصول للوزن المثالي المطلوب .
3. 7 -ادخال و اختيار نشاط رياضي لحساب عدد السعرات الحرارية المحروقة .
4. 3 -توفير نصائح و معلومات طبية و هامة أثناء فترة استخدام التطبيق .
5. 4 -تنبيه و تذكير مسبق بوجبات الطعام و ضرورة الالتزام بها .
6. 1 -تحديد الوزن المثالي المراد الوصول إليه .
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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رجيمات | Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 13 2.69
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Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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