Publié par Adam Musial-Bright
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5. Consult your doctor if you are unsure whether a particular exercise is good for you or if you experience pain during or following the workout.
6. - Workout log: track your progress with the Level+Up log.
7. - Take notes: after every exercise you can jot down a quick note.
8. You can share your heroic workouts on Facebook and Twitter.
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10. It's like having a personal trainer in your pocket.
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