Publié par Fitness Guide Inc
1. Cet entraînement haute intensité avec peu de repos accroît votre métabolisme quotidien et correspond à un entraînement de plus d'une heure, pendant un tout petit plus de 7 minutes.
2. Le meilleur dans l'affaire ? Les exercices sont simples à effectuer, ne nécessitent aucun équipement et peuvent donc être faits n'importe où ! PLUS D'EXCUSES.
3. Publié dans le journal scientifique de référence ACSM puis popularisé par le NYT, l'"entraînement en 7 minutes" est simple mais efficace.
4. Cette appli vous propose un entraînement approuvé et vous guide tout au long du processus.
5. Vous pouvez aussi réaliser le suivi de vos résultats et vous amuser en débloquant des récompenses au fur et à mesure que vous vous entraînez.
6. Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes.
7. Nous sommes des professionnels de la forme physique et des développeurs d'applications dédiés.
8. Nous nous efforçons de créer les produits de la plus grande qualité.
9. N'hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos suggestions.
10. Nos applis sont régulièrement mises à jour gratuitement.
SN | App | Télécharger | Critiques | Écrit par |
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1. | 7 Minute Women Daily Workout Challenge | Télécharger | /5 0 Critiques |
Vector Labs Games |
2. | 7 Minute Home Fitness Daily Workout Challenge | Télécharger | /5 0 Critiques |
Vector Labs Games |
Meilleures alternatives: Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
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entraînement en 7 minutes | Obtenir une application ou des alternatives | 4.39163/5 669 Critiques 4.39163 |
Fitness Guide Inc |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Si vous voulez installer et utiliser le Entraînement en 7 minutes app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Entraînement en 7 minutes dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Entraînement en 7 minutesnom de l'application. Une fenêtre du Entraînement en 7 minutes sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Score | Version actuelle | Compatibilité |
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Vérifier l'APK → | Fitness Guide Inc | 669 | 4.39163 | 2.2 | 4+ |
Bonus: Télécharger Entraînement en 7 minutes Sur iTunes
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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4,49 € Sur iTunes | Fitness Guide Inc | 669 | 4.39163 | 2.2 | 4+ |
Pour utiliser des applications mobiles sur votre Windows 11, vous devez installer l’Amazon Appstore. Une fois configuré, vous pourrez parcourir et installer des applications mobiles à partir d’un catalogue organisé. Si vous souhaitez exécuter des applications Android sur votre Windows 11, ce guide est pour vous..
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