Publié par Publié par Troy Rizzo
1. Burn Zone calculates your minimum and maximum heart rate for 5 workout zones using basic and advanced algorithms.
2. Burn Zone Calculator evaluates individuals based on their age and resting heart rate to provide a optimum heart rate zone for effective workouts.
3. The calculator will provide a minimum and a maximum heart rate (beats per minute) that the individual can aim to sustain during exercise.
4. - 5 workout zones using basic and advanced algorithms.
5. - Recommended workout session timers for each fitness zone.
6. - Detailed workout information for maximum performance.
7. - Formula as used by personal trainers all over the world.
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