Publié par PHYSIQUE 57 INTERNATIONAL INC.
1. Our signature Physique 57 class incorporates strength training, cardio and a ballet barre for a 57 minute workout that systematically improves flexibility and endurance while strengthening and sculpting the muscles.
2. Physique 57 is a focused and proven cardiovascular program of isometric exercises and orthopedic stretches designed to rapidly transform your body.
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