Publié par Jennifer Giles
1. "…if you’re thinking, man, I wish I could make some real changes in my lifestyle habit/routine/diet but I just don’t know where to start…get the ball rolling by following this badass.
2. My metabolism was out of sync - listening to too many voices, too many ideas, not knowing what my body needed nor, if I could trust it.
3. My small wins with Jenny gave me steps and a plan which were easy to incorporate and build on.
4. "I'm feeling more like myself than I have in a long time! And people are commenting on how good my skin looks"- Jess W.
5. A simple meal & snack time formula to keep you satisfied, and energized.
6. Jenny's 5 Minute 5 Ingredient recipes, all in one place and easily at your fingertips.
7. I’ve learned so much from her about real food, health, practicality in the kitchen and smart choice on the go.
8. I was sure I needed to fast more, juice more, workout more, run more, more more more, when in fact, I really needed to rebuild the foundation.
9. The download of BetterBody by Jenny Jiles is free of charge.
10. My full library of Better Brands and easy to use ingredient search when you're at the store.
11. "My clothes are feeling better and just my whole overall body shape has slimmed down.
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