Publié par Publié par Västra Götalandsregionen
1. Genom att du lär dig olika andningstekniker och i vila tränar dessa, finns möjlighet att dina andningssvårigheter i samband med fysisk aktivitet kan minska.
2. Här hittar du råd och instruktioner om andningstekniker som kan användas för att minska andningssvårigheter som uppkommer i samband med fysisk ansträngning.
3. Dessa har utarbetats i ett samarbete mellan enheterna och ges idag till barn och ungdomar med ansträngningsutlösta andningssvårigheter i samband med att lungfunktionsutredning med ansträngningsprovokation genomförs.
4. I appen finns även en dagboksfunktion, där du kan gradera dina andningssvårigheter och få en uppfattning om hur besvären varierar över tid.
5. PUST-appen är framtagen av enheterna Fysioterapi barn och Barnfysiologen vid Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus i Göteborg, en del av Västra Götalandsregionen.
6. För att ha bättre nytta av övningarna och förstå hur de kan hjälpa dig, finns en kort informationsdel om hur luftvägarna ser ut och fungerar.
7. Appen kan därför ta lite tid att ladda ner, men sedan har du alltid råden med dig i fickan.
8. Råden illustreras av texter och kortare videosekvenser som ligger i appen.
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez PUST dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le PUSTnom de l'application. Une fenêtre du PUST sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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