Publié par Oscar Arzola
1. El Desafío de Hábitos es un programa bienestar, diseñado para que, durante 12 semanas se implemente en tu corporativo actividades que apoyen al cambio de hábitos de alimentación y salud de los colaboradores que se inscriban.
2. Espacio interactivo entre el nutriólogo y paciente para evaluar evidencias fotográficas de cambio de hábitos.
3. Utilizamos Apple HealthKit para leer tu actividad física (contador de pasos).
4. Planes de alimentación quincenales, donde tu eliges los platillos y el nutriólogo asigna las cantidades.
5. Comunidad entre el grupo para motivación y competencia.
6. Diagnóstico nutricional y sugerencias de hábitos que debes modificar.
7. Valoración de composición corporal: peso, IMC, circunferencia de cintura y % de grasa corporal.
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Desafío de Hábitos
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Oscar Arzola |
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