Publié par Jason Pegg
1. Think-Ups uses a combination of evidence-based, psychological techniques to help improve FOCUS, reduce STRESS and ANXIETY, boost HAPPINESS and increase your overall MENTAL FITNESS and WELLBEING.
2. For optimal mental health and fitness, we recommend doing your Think-Ups every morning and every evening, and any time in between if you need a quick mood boost.
3. Many of our users report feeling better after their first session of Think-Ups and over 87% of users report improved mental health and wellbeing after doing their Think-Ups for just 7 days.
4. By combining elements of Mindfulness, Cognitive Behavioral Therapy, Attentional Cognitive Bias Modification, Positive Psychology and PsychoEducation, the Think-Ups program packs a powerful, stress-busting punch.
5. Now you can add Think-Ups to your routine to boost your mental health and fitness too.
6. You do exercises like push-ups and sit-ups to improve your physical health and fitness.
7. All of the Think-Ups games and exercises are based on techniques used in psychology.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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Think-Ups | Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 19 4.21
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Jason Pegg |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Think-Ups dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Think-Upsnom de l'application. Une fenêtre du Think-Ups sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
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$1.99 pour Mac OS | Jason Pegg | 19 | 4.21 |
Étapes pour configurer votre PC et télécharger Think-Ups app sur Windows 11:
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ShutEye: Tracker de sommeil
LUNA - Endometriose
Calcul d'IMC Contrôle du poids
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Clue - Calendrier des règles
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