نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Mark Crooks
1. By incorporating simple, scheduled micro breaks into your daily routine you can keep your joints and muscles mobile and active, easing away muscle knots and speeding up recovery time.
2. • Backache app includes 31 exercises that target all areas of the body including back, neck, legs, chest, feet, arms and hands.
3. Experts recommend keeping mobile throughout the day to greatly speed up back pain recovery times and protect against future back pain problems.
4. By performing regular, very short micro breaks, you could make a huge difference in how quickly your back recovers from the injury.
5. Using this app each day will speed up the recovery of your existing back injury or pain.
6. I like the variety! I like that it works my back, legs, arms, shoulders, neck and even hands, all of which hurt during the course of my sedentary work day.
7. Speed up the recovery time for your back pain.
8. • Backache app will send you regular notifications when to take a micro break throughout the day.
9. And even when you do remember, knowing which exercises to perform isn't very obvious.
10. • The micro breaks can be performed anywhere as no special equipment is needed.
11. • Simply follow the physiotherapist as he shows you which of the 31 exercises to perform.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
Backache
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 3 3.67
|
Mark Crooks |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Backache messages.step31_desc Backachemessages.step32_desc Backache messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Mark Crooks | 3.67 | 2.9.5 |
دانلود Backache برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| $3.99 برای سیستم عامل مک | Mark Crooks | 3 | 3.67 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Backache در ویندوز 11:
Cry Analyzer
Labayh - لبيه
سنار - Sanar | صحة أفضل
مجموعة طبيب
Dr. Sulaiman Alhabib
( Sehha ) صحة
خدمات المرضى
My Pregnancy App
3rd MODHS Quality Conference
Sehaty
Pregnancy +
التطوع الصحي
Sihaty صحتي | See a Doctor Now
Contraction Timer & Counter 9m
amma: Pregnancy & Baby Tracker
PcMac. دانلود 
