Escrito por Michelle White
1. The proven, highly effective practices are culminated through 9 years of clinical experience in gut focused therapy and embodied psychotherapy to resolve the underlying cause of stress and anxiety and their subsequent chronic conditions including gut disorders, pain and illness.
2. Happy Inside works to permanently overcome chronic conditions including gut disorders, pain and anxiety by creating foundational shifts in the stress, anxiety, worry and tension that develops into chronic ailments via the mind-body connection.
3. BEFRIENDING THE BODY creates safety, ease and softening in your body whenever physical symptoms, pain, anxiety or stress are troubling you.
4. BEFRIEND THE BODY is completed whenever physical symptoms, pain, anxiety or stress are troubling you.
5. REGULATING THE NERVOUS SYSTEM and reducing physical symptoms through deep relaxation, gut directed imagery, pain softening imagery and embodied meditation.
6. Happy Inside focuses on resolving psychological, emotional and behavioural factors that contribute to, or are the cause or result of, physical symptoms.
7. REGULATE THE NERVOUS SYSTEM is completed daily for deep relaxation of your physical body, nervous system and digestive system.
8. QUIET THE MIND reduces fears and worries by calming the mind whenever worries and thoughts are consuming or you can’t slow down.
9. QUIET THE MIND is completed whenever worries and thoughts are consuming or you can’t slow down.
10. Stress and anxiety are the cause of many ailments and illnesses.
11. To experience immediate relaxation and relief from symptoms, get Happy Inside now.
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Si desea instalar y usar el Happy Inside app en su PC o Mac, tendrá que descargar e instalar un emulador de aplicación de escritorio para su computadora. Hemos trabajado diligentemente para ayudarlo a comprender cómo usar app para su computadora en 4 simples pasos a continuación:
Ok. Lo primero es lo primero. Si desea utilizar la aplicación en su computadora, primero visite la tienda Mac o la AppStore de Windows y busque la aplicación Bluestacks o la Aplicación Nox . La mayoría de los tutoriales en la web recomienda la aplicación Bluestacks y podría estar tentado de recomendarla también, porque es más probable que encuentre soluciones fácilmente en línea si tiene problemas para usar la aplicación Bluestacks en su computadora. Puede descargar el software Bluestacks Pc o Mac aquí .
Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Happy Inside en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Happy Insideicono de la aplicación. Una ventana de Happy Inside en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.
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Para usar aplicaciones móviles en su Windows 11, debe instalar Amazon Appstore. Una vez que esté configurado, podrá navegar e instalar aplicaciones móviles desde un catálogo seleccionado. Si desea ejecutar aplicaciones de Android en su Windows 11, esta guía es para usted..
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