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《一代宗师》包括八卦掌、八极拳、形意拳、咏春拳四个武术品种。由武术宗师刘敬儒、全国武术冠军张龙等讲解动作招式，示范演练套路过程。教法和演练相结合，并配有动作招式详细解析，对初学者来说简单易掌握，对已有基础的武术迷也有专业性指导作用。为了充分发掘武术爱好者的兴趣，产品增加了内容众多的武术介绍，让人一目了然，对八卦掌、八极拳、形意拳、形意拳有更加精深的理解。 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。清朝咸丰年间由董海川在北京首传八卦掌，至今已有近两百年的历史。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。不仅有强身健体之功用，而且能够锻炼攻防搏击的技能，受到了广大人民群众的喜爱，享誉武林。 产品主要选取了由八卦掌大师刘敬儒先生主讲、示范的优质视频，示范视频包含八卦掌简要介绍、程式八卦掌分段动作讲解教学（五段）、八卦掌对练套路讲解教学、八卦掌用途演示及八卦掌教学讲解英文版。并配有八卦掌基础知识相关介绍（技法要诀、掌法分类、掌法要义、技击原则、武功介绍、八卦掌的技巧、程式八卦掌总诀、历史记载、人物介绍等）及八卦掌讲解的动作招式的文字说明，便于理解。 “文有太极安天下，武有八极震乾坤”，它是武术界的一句行话，从而可见八极拳在武术中的地位。有人认为，“八极拳”就是戚继光《纪效新法》中所说的“巴子拳”，明末清初始改称八极拳，取名八极为八方极远的含义，要求习者练武要精益求精，以远致极。并且以向“四面八方外撑”的“十字劲”，作为该拳的主要劲法。 八极拳发力刚劲、爆烈骤变，跃进中以势险而夺人，进击中以节短而取胜。八极拳法已传11世，遍及华夏，涉及十数省、市、自治区，还传至日、美等国家和地区。本产品由中国八极拳总冠军张龙演示教学，每招每式、虎虎生风、尘土飞扬。并配有八极拳基础知识相关介绍及八极拳讲解的文字说明，便于理解。 形意拳，又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别，形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快，两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走，如黄河之决堤。 产品示范视频主要介绍了形意拳基本桩功三体式（介绍、练法、要领、教学演练）和形意十二形拳（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、骀、鹰、熊）。并配有形意拳基础知识相关介绍（形意拳简介、拳术起源、流派演化、各派形意拳内容、拳术特点、训练方式、拳谱文献、形意拳门下代表人物、形意拳内功的练习等）及功法讲解的文字说明，便于理解。 咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，审势记牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。 产品示范教学视频简要介绍了六段咏春拳教学讲解（基本形态、单练套路全套演示、要点提示）、咏春拳的来历、咏春拳体系教学（英文版）。并配有“咏春拳”相关介绍（咏春拳简介、拳谱、概况、起源、流源宗谱、拳法特点、散打技术、咏春之马步、四门原理运用、十二式藤圈手、咏春木人桩、咏春气功、古劳咏春、社会评价等）及功法讲解招式名称的文字说明，便于理解。 开发者信息 上海华烽电子商务有限公司是一家专注于移动应用开发的现代化高科技企业。旗下纳达书院（www.ndapk.com），面向智能手机用户和平板电脑用户，开发了音乐、诗词文、外语、早幼教、中小学、百科知识等系列移动应用。