Escrito por Escrito por Umeå universitet
1. Los efectos del entrenamiento con la aplicación Tät® durante tres meses han sido evaluados en un estudio hecho por la universidad de Umeå, donde 123 mujeres con incontinencia de esfuerzo fueron divididas por sorteo entre un grupo a ser tratado con la aplicación y otro grupo de control.
2. Para evaluar lo que pasa cuando se utiliza la aplicación libremente, la misma contiene algunas preguntas sobre edad, sexo, formación, lugar de residencia, embarazo y pérdida de orina.
3. La aplicación Tät® contiene información sobre la pérdida de orina al hacer esfuerzo físico, factores de estilo de vida que pueden influir en esto y “ejercicios de contracción” de dificultad creciente.
4. La aplicación Tät® contiene un programa de entrenamiento para el suelo pélvico con seis ejercicios básicos y seis ejercicios avanzados de dificultad creciente, además de información y consejos.
5. La aplicación ha sido evaluada en un estudio donde 9 de cada 10 mujeres que habían entrenado con la ayuda de la aplicación habían mejorado después de tres meses.
6. La aplicación ha sido desarrollada para tratar la pérdida de orina al toser, saltar y hacer esfuerzo físico.
7. Muchas mujeres también utilizan la aplicación para entrenar el suelo pélvico durante el embarazo y después del parto.
8. Nueve de cada diez mujeres del grupo que fueron tratados con la aplicación mejoraron su condición, comparado con dos de cada diez en el grupo de control.
9. Después de tres meses vendrán algunas preguntas de seguimiento sobre las pérdidas de orina y el entrenamiento.
10. Hay un apoyo gráfico para cada nivel de entrenamiento, una función de estadística y la posibilidad de programar recordatorios.
11. Las respuestas se enviarán de forma anónima a nuestra base de datos para la investigación, y no serán rastreables a un usuario específico o un número de teléfono.
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