Escrito por FITNESS22 LTD
1. Cuando empieces una sesión, ponte tu música favorita y el audioentrenador de la aplicación te indicará exactamente cuántas flexiones debes hacer, cuándo descansar y cuándo continuar.
2. Solo necesitas esta aplicación para guiarte y motivarte, y 20 minutos, 3 veces por semana, durante 10 semanas.
3. Esta aplicación te pondrá en forma gradualmente entrenándote para pasar de 0 a 100 flexiones en 10 semanas.
4. ● 3 niveles de esfuerzo para adaptarse a tu estado de forma actual: flexiones alzado, con las rodillas y con todo el cuerpo.
5. De 0 a 100 flexiones está hecha por expertos, la misma gente que desarrolló las geniales aplicaciones 5K Runner y 10K Runner.
6. ¿Quieres estar más fuerte? Con esta aplicación lo conseguirás.
7. ● iPad: funciona como una aplicación para iPhone/iPod.
8. La aplicación también mantendrá tu motivación, que es la clave del éxito y la verdadera magia de la misma.
9. Cuando termines, estarás mucho más fuerte y tu cuerpo lucirá mucho mejor.
10. ● Incluye las 4 primeras sesiones para cada nivel de forma física.
11. ● Solo 20 minutos al día, 3 días a la semana, durante 10 semanas.
Verificar aplicaciones o alternativas de PC compatibles
Aplicación | Descargar | Calificación | Desarrollador |
---|---|---|---|
![]() |
Obtener aplicación o alternativas ↲ | 4,900 4.88
|
FITNESS22 LTD |
O siga la guía a continuación para usar en PC :
Elija la versión de su PC:
Requisitos de instalación del software:
Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:
Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe 100 push ups challenge trainer en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en 100 push ups challenge trainericono de la aplicación. Una ventana de 100 push ups challenge trainer en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.
Obtén un APK compatible para PC
Descargar | Desarrollador | Calificación | Versión actual |
---|---|---|---|
Descargar APK para PC » | FITNESS22 LTD | 4.88 | 7.5 |
Descargar 100 push ups challenge trainer para Mac OS (Apple)
Descargar | Desarrollador | Reseñas | Calificación |
---|---|---|---|
Free para Mac OS | FITNESS22 LTD | 4900 | 4.88 |
Sleep Pillow White Noise Sound
Sleep Sounds by Sleep Pillow
5K Runner, Couch Potato to 5K
5K Runner: couch potato to 5K
10K Runner, Couch to 10K Run
Mi Calendario menstrual Flo
FITIA - Nutrición Inteligente
IMSS Digital
Calm: Meditación y Sueño
ShutEye: Sleep Tracker, Sounds
Periodo Calendario Menstrual
Clue Calendario Menstrual
HUAWEI Health
Yoga Go - yoga para adelgazar
HitFit: Daily Women's workouts
Smart Fit App
Nike Run Club
Mi Fit
Ejercicios en Casa -Sin Equipo
Yana: Tu acompañante emocional