Escrito por Cara Metz
1. There are no frills, no fuss, just fun REAL LIFE at home workouts with Cara who absolutely loves what she does and provides a safe, enjoyable space for you to work out in.
2. COMMUNITY - The Cara Fitness family is something Cara is most proud of, women worldwide, supporting, learning, and sharing each other’s incredible stories and successes.
3. Understanding that as a midlife woman, you have little time for yourself, her 15minute workouts are designed for ultimate impact and results.
4. WORKOUT LIBRARY - 100’s of real time workouts for you to choose from, and for you to work out on demand at a time that suits you.
5. Cara prides herself in making each workout inclusive by adding levels in each workout.
6. Created by Cara Metz, using the exact methods she has used to thrive as a menopausal woman herself.
7. Cara Fitness is for women over 40 and those navigating menopause.
8. Subscription automatically renews each month unless canceled at least 24 hours before the end of the current billing period, or the trial period (when offered).
9. COURSES - Short dedicated courses for you to find the balance you need in your workout routine.
10. Plus, bonus packs including, high protein, gluten free, vegan, low carb, vegetarian, immunity support and smoothies.
11. MEAL PLANS & RECIPE PACKS - Monthly meal plans, plant based, and meat based.
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