Escrito por Escrito por Christine Creighton
1. BrightSide Gratitude Self Care app uses Apple's HealthKit to sync your sleep & exercise data from your Apple watch with the app to manage & track your self care and mental health & wellness goals including sleep and exercise.
2. BrightSide Gratitude and Self Care app is a colorful, creative way to track moods and create a positive mindset enhancing your mental health.
3. BrightSide Gratitude Self Care app records mood tracking, your daily gratitude as well as vision boards to collect ideas, dreams, ideas in a visual way to map progress and goals.
4. BrightSide Gratitude journal & self care app helps to gain clarity on our emotions and cultivate a habit of gratitude.
5. In the ultimate self care and mental health app you can also record sleep and exercise daily to track your progress in these areas.
6. BrightSide Gratitude Self Care mobile application offers non-tangible, irrevocable goods.
7. An attitude of gratitude creates a positive mental health experience, mindfulness, genuine wellbeing and a feeling of contentment.
8. Celebrated by mental health practitioners our app can help add a photo, an emotion or text to your gratitude and mood entries.
9. Science has proven that keeping a gratitude journal is beneficial for our mental health.
10. In Joe Dispenza’s book “Becoming Supernatural”, he outlines clearly higher vibration emotions such as gratitude and love can turn our life around.
11. Should you choose to upgrade to Gratitude premium, we offer monthly or yearly auto-renewing subscription options or a lifetime access fee.
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