30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ para PC

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  • Fecha de lanzamiento: 2021-07-24
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 1.4.0
  • Tamaño del archivo: 34.33 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Cómo descargar e instalar 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ en tu PC y Mac


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O siga la guía a continuación para usar en PC :



Elija la versión de su PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカicono de la aplicación. Una ventana de 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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Pasos para configurar su PC y descargar 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ app en Windows 11:

  1. Compruebe si su ordenador es compatible: Estos son los requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Almacenamiento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo o superior)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo o superior)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo o superior)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Compruebe si 30日間フィットネスチャレンジ/スクワット・プランク・脚パカ ya tiene una versión nativa de Windows. Hazlo aquí ». Si no hay una versión nativa, continúe con el paso 3.
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Características y descripciones

SNSフォロワー数28万人超の大人気ボディメイクメディア「MY BODYMAKE」から ダイエット・トレーニングをサポートするアプリが登場！！ ◆ダイエット・トレーニングが毎日続く！◆ 30日間スクワットチャレンジ、30日間プランクチャレンジ、30日間足パカチャレンジをサポート。 気になるお尻・お腹・脚やせに使えます おしゃれなスタンプカードでモチベーション続く！ ◆アプリの使い方◆ ・スクワット/プランク/足パカ/クランチ/バーピージャンプ/ランジ/プッシュアップ（腕立て伏せ）/ヒップリフト の8種目から、好きなものをチョイス ・day1をタップして、その日やることを確認 ・実際にトレーニングしたらスタンプを押す ・スタンプカードをSNSに投稿するのも◎ ・30日間スタンプカードにそってトレーニングを続けよう ◆このアプリの特徴◆ ・おしゃれなデザインが15種類。 ・好きなスタンプが選べる。 ・SNSへの投稿がらくらく。 ・スクワット/プランク/足パカ/クランチ/バーピージャンプ/ランジ/プッシュアップ（腕立て伏せ）/ヒップリフトのワンポイントアドバイス付き。 ◆こんな人にオススメ◆ ・自宅での宅トレがなかなか続かない！ ・ジムに行く時間がとれない！ ・運動習慣をつけたい！ ・SNSのダイエット垢で仲間と楽しくダイエットしたい！ ◆間違えやすいワード 脚ぱか, すくわっとちゃれんじ, すくわっと, ぷらんく, あしぱか, ぷらんくちゃれんじ, あしぱかちゃれんじ, 脚パカ



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