Escrito por Escrito por Jonas Nolte
1. Focus on the workout and HMW will take care of the music, select which songs to play when active and resting and we will alternate the tracks so you get that extra push when you need it.
2. Distance interval is a great feature to let you combine regular exercises with your run workout.
3. With many different workout modes, this is much more then the regular HIIT interval timer you are used to.
4. You choose 4 exercises and we will shuffle the deck and give you one card at the time.
5. One of the workout modes it the Card Deck.
6. Everything is fully customizable, the app can be used as a normal HIIT timer and with its intuitive design, its very easy to use.
7. To help you with the exercises, we've created several videos displaying how to exercise in the correct way.
8. You should not only be able to choose time or reps for an interval.
9. It's easy to get stuck with the same exercises.
10. You will find complete terms of use and our privacy policy at and respectively.
11. Don't forget about your history.
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