Escrito por Eric Armstrong
1. In addition, Karuna offers guided health cleanses, and organizes special events featuring world-renowned Kundalini Yoga teachers, artists and musicians.
2. Karuna teaches daily group yoga classes and private lessons in Boulder, CO, leads weekend intensives on varying themes, and facilitates retreats internationally.
3. This membership will allow you access to an entire library of Kundalini Yoga classes, along with various tools such as meditation, kriya, sadhana, and much, much more.
4. As her exploration of spiritual practices continued to deepen, she attended a Kundalini yoga class in Los Angeles taught by Gurmukh Kaur Khalsa.
5. Since 2014 Karuna has also been traveling internationally sharing in lifestyle, happiness and well-being related programs associated with the global Happiness Initiative, the UN NGO Forum 21 Institute, and the emerging Interspiritual Movement.
6. Karuna was immediately captivated by this amazing technology—unlike any other yoga she had experienced—in which posture, breath, mantra and meditation blend into a rich whole.
7. Today, Karuna shares Yogi Bhajan’s treasured Kunalini yoga teaching with students all over the world.
8. She brings her own unique brand of compassion, enthusiasm and pure joy to every Kundalini Yoga practice.
9. She facilitates certified Level One teacher trainings and Advanced Level Two teacher training modules through the Kundalini Research Institute.
10. Karuna is the founder of Light on Kundalini, an online resource for all things Kundalini.
11. True to her spiritual name, which means “compassion,” Karuna likens herself to a coach, helping her students push beyond self-imposed limits.
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