Escrito por FollowFlow
1. El flujo de seguimiento tiene como objetivo dirigir a sus usuarios a un estado de conciencia más elevado.
2. Followflow utiliza una metodología guiada por color, referenciada (indexada) en contra de la filosofía de David Hawkins (Scale of Consciousness) y la psicología de Mihaly Csikszentmihalyi.
3. - un sensor de muñeca debe mantenerse quieto para tener valores de flujo correctos.
4. Sigue tu flujo; al aumentar tu nivel de flujo todos los días te mantienes en la cima de tu juego.
5. Valor de flujo = adaptabilidad de la mente y el cuerpo.
6. Al aumentar tu conciencia, serás más consciente.
7. - todas las emociones son importantes, es un espectro de vida experimentar la vida plenamente.
8. - encender Bluetooth al iniciar la aplicación para ver el sensor.
9. Los monitores de frecuencia cardíaca recomendados son Polar H7 o H10.
10. Brindarles la capacidad de actuar conscientemente.
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