Veröffentlicht von kundan kumar
1. Easy healthy bulking is all about eating an excess of the right quality foods that will minimize fat gain, maximize muscle growth, while keeping your joints, heart, and metabolism functioning in top shape.
2. Just as doing leg extensions won’t add muscle like doing squats, eating the wrong foods won’t get you the muscular lean body you desire.
3. "Bulking up your frame with ample muscle and minimal fat is a combination of increase your training volume and your calories.
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kundan kumar |
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Free fur Mac OS | kundan kumar | 2 | 1.00 |
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