下载 GymTeam 为 PC

在 Windows 11 上设置电脑和下载 GymTeam 应用的步骤:

1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
• RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
• 存储: SSD
• Processor:
• Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
• AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
• Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
• Processor Architecture: x64 or ARM64
2. 检查 GymTeam - домашние тренировки 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。

Приложение для фитнеса GymTeam дает возможность худеть и жить настоящей жизнью с помощью домашних тренировок и опытных инструкторов: — Пробуйте десятки вариантов бесплатного фитнеса и занятий йогой сразу после установки — Выбирайте среди тысяч упражнений, разминок, заминок и специальных программ для разных целей — Тренируйтесь по реальному персональному тренировочному плану, построенному командой тренеров с учетом ваших целей и ограничений ПРОГРАММЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ — 7 направлений фитнеса: силовые тренировки, кардио, функциональные, йога, пилатес, женское здоровье и фейс-фитнес — Разовые тренировки от 10 минут и полноценные программы на 2–3 месяца — Подробная информация об ограничениях и принципах устройства занятий — Новые программы для женщин и тренировки каждый месяц БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ — Чат с командой для создания индивидуального плана занятий фитнесом — С учётом ваших целей, физических ограничений, возраста, веса, опыта и пожеланий по нагрузке и интенсивности УДОБНЫЙ ПЛЕЕР — Скачивание на устройство, полноценная работа без интернета — HD-видеоформат, горизонтальный и вертикальный вид — Трансляция на Smart TV — Сохранение незаконченных тренировок — Навигация по тренировке, можно пропускать нелюбимые упражнения — Возможность пропускать объяснения знакомых упражнений ОБОРУДОВАНИЕ — Изучайте необходимый инвентарь к каждой тренировке до её начала — Огромное количество тренировок без оборудования — Специальные занятия с фитнес-резинками и небольшими гантелями — Аналоги специального инвентаря в виде подручных средств УЧЁТ ОГРАНИЧЕНИЙ Найдите программы, учитывающие ваши ограничения: отёки, варикоз, перенесенные травмы, заболевания позвоночника и суставов, — без риска для здоровья! РЕШАЕМ РЕАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ Тысячи девушек и женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, смогли похудеть, снизить вес, укрепить мышцы и улучшить их эластичность, наладить кровообращение и лимфоток, улучшить мобильность суставов и многое-многое другое! Возраст и пол не имеют значения — начните заниматься прямо сейчас! СКАЧИВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС Десятки тренировок доступны бесплатно сразу после установки — выбирайте тренера и программу занятий до того, как оформите подписку!