写的 - 写的 - Glue Digital Studio LTD
1. Full membership gives access to all tips and resources, plus benefits such as free webinars, e-books, an interactive forum on Linked In, and discounts on mindfulness courses and retreats.
2. Five to Nine is both a simple way to get started with mindfulness, and also helps people who have done a mindfulness course to keep motivated and keep developing good habits.
3. Each week has a theme, including core practices such as breathing and body scan, and practical advice on self-care and integrating mindfulness into everyday activities, especially in the workplace.
4. Five to Nine offers a one-minute animated video tip and a guided mindfulness practice each weekday morning.
5. Get started with the free version or take a 10 day trial of full membership.
6. This is free forever.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下：
现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 Five To Nine 在搜索栏并按搜索。点击 Five To Nine应用程序图标。一个 窗口 Five To Nine 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 Five To Nine 对于Mac OS (Apple)
| 下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
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| Free 对于Mac OS | Glue Digital Studio LTD | 0 | 1 |
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