1st Phorm 为 PC

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写的 - First Phorm

  • 发布日期: 2024-10-03
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: Free
  • 当前版本: 2.55.0
  • 文件大小: 70.66 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. The 1st Phorm App is trusted by hundreds of thousands of users because it not only tells you what to do, but more importantly ... HOW to do it based on your schedule, goals, and lifestyle.

2. No need to waste a ton of time tracking things — Get personalized macros based on your goals and lifestyle.

3. It doesn't matter if your goal is weight loss, muscle gain, or to simply lead a healthier lifestyle, we have a workout program for you.

4. Get real tips to help you overcome obstacles and reach your goals ... and ask questions during live Q&A sessions.

5. Learn from 1st Phorm Certified Personal Trainers and Registered Dietitians with live and on-demand content.

6. Life gives you a lot to juggle as it is … we’ll help you make your fitness goals a little easier to manage.

7. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period.

8. The built-in water tracker makes tracking this fast and easy.

9. The 1st Phorm App has a variety of workout programs for every skill level and goal.

10. Our built-in step tracker integrates with HealthKit to track your steps daily.

11. Easily select and track the food you eat so you can stick to your plan no matter where life takes you.



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如何下载和安装 1st Phorm 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


应用 下载 评分 开发人员
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First Phorm

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1:下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2:在PC或Mac上安装模拟器


第3步: 1st Phorm 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 1st Phorm 在搜索栏并按搜索。点击 1st Phorm应用程序图标。一个 窗口 1st Phorm 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


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获取 Windows 11


在 Windows 11 上设置电脑和下载 1st Phorm 应用的步骤:

  1. 检查您的计算机是否兼容:以下是最低要求:
    • RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
    • 存储: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
      • AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 检查 1st Phorm 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本,请继续执行步骤 3。
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