深呼吸練習調息和技術 为 PC

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  • 发布日期: 2020-01-30
  • 类别: Medical
  • 下载: Free
  • 当前版本: 1.3
  • 文件大小: 30.57 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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如何下载和安装 深呼吸練習調息和技術 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


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或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： 深呼吸練習調息和技術 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 深呼吸練習調息和技術 在搜索栏并按搜索。点击 深呼吸練習調息和技術应用程序图标。一个 窗口 深呼吸練習調息和技術 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


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下载 深呼吸練習調息和技術 对于Mac OS (Apple)

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功能和说明

你知道嗎，一個正確的呼吸方式是非常重要的，當談到幫助你的身體機能發揮到極致？是的，不正確的深呼吸練習，你可能會搞砸了你的情緒，睡眠和飲食習慣！呼吸技術比更重要的是什麼，你可能會覺得...這就是為什麼你需要深呼吸運動應用程序！ 深呼吸練習是學習膈肌呼吸法或瑜伽呼吸的最好的應用程序。包括它裡面有4個肺練習，這與它自己的計時器，動畫，解釋和比例的每一個： - 正常呼吸（吸氣4秒，吐氣4秒） - 廣場呼吸（吸氣/保持/呼出/ 4秒再次保持在每） - 調息呼吸478（吸氣4秒，保持7秒，呼氣，持續8秒） - 瑜珈呼吸（吸入5秒，保持20秒，呼氣10秒） 這些類型的有節奏的呼吸的的好處包括爭取社會焦慮，改善睡眠模式，血液循環和心情。請記住，你必須遵循的比例，正確的定時器。 要創建自己的呼吸練習，指定的時間，您將吸氣和呼氣的長度？深呼吸練習的高級版可以讓你做到這一點！只要指定您希望實現呼吸口糧。請記住，這種模式只有專家（你也可以創建與“1-4-2比”的技術練習）;從插入的比率可能是無法實現或可能損害你的健康克制。 最後，得到正確的音樂作為背景，以你的呼吸練習。我們補充說，你可以列出一個免費的歌曲，另外9首歌曲，可與高級版本下載。這10首歌曲的總！這裡是標題： 1) Relaxation Music 2) Breath and Relax 3) Fight Anxiety 4) Lung Exercises 5) Diaphragmatic Breathing 6) Yoga Soundtrack 7) No More Stress 8) Meditation Technique 9) Total Relief 10) Oxygen 我們希望這個程序可以給你寧靜和消除應力的時刻，並幫助你焦慮和壓力應對。對於任何建議，問題或要求，請與我們聯繫： support@rehegoo.com



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