写的 - 写的 - Dawid Frelich
1. It generates ready-made workout routines and shows your current set and exercise, counts out rest time, signals when to start and stop your isometric holds and finally, keeps track of your previous workouts.
2. These are sets of exercises meant to develop your strength and technique for a specific skill.
3. Every module includes a variety of exercises which can be chosen according to your level.
4. Thus, you can generate routines ranging from complete beginner to intermediate and advanced.
5. You can create your workout routine by choosing workout modules.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下：
现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 TrainingPal Lite - Calisthenics trainer 在搜索栏并按搜索。点击 TrainingPal Lite - Calisthenics trainer应用程序图标。一个 窗口 TrainingPal Lite - Calisthenics trainer 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 TrainingPal Lite 对于Mac OS (Apple)
| 下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
|---|---|---|---|
| Free 对于Mac OS | Dawid Frelich | 4 | 4.00 |
PcMac China 
