Publicado por Maxwell Software
1. No matter what level you are in at this moment, just follow Pushups Coach’s plan, do step by step, and only take about 30 minutes a week, you will become the hero of yourself after six weeks.
2. If you make your decision to increase your strength, if you want to break your records of pushups, if you want to do 100 consecutive pushups, follow Pushups Coach, this app is to help you achieving the goal.
3. Pushups is a great upper body and easy to do exercise, it will train your muscles in the chest, shoulders, triceps, back, abs and the legs.
4. ⁃ Track your pushups trainings and calorie burnt.
5. ⁃ Multi-users, the whole family can involve in doing pushups.
6. ⁃ Graphical log of your each pushups and calorie burnt.
7. ⁃ Ten types of pushups postures introduction by words and pictures.
8. ⁃ Music plays, make it more fun when you are doing pushups.
9. ⁃ Make your own exercise plan if you have finished the default plans and found they are too easy.
10. ⁃ Share your trainings with your friends by email, Facebook or Twitter.
11. ⁃ Three levels are available, beginner, intermediate and advance.
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