Personal Workout para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Depending on your personal aims just follow Claudia through real-time video programs of your category: Lose Weight, Tone Muscles or Stay Fit.

2. Personal Workout is based on a modular system consisting of individual workouts that are hand-selected, combined and performed by your professional instructor Claudia according to her longstanding experience.

3. Just follow your personal instructor along real-time video workouts embedded in specifically designed programs lasting from 12 up to 45 minutes.

4. The workouts are designed to work on every spot of your body by the categories: abs, legs, buttocks, upper body, whole body, cardio and warmups.

5. Each program consists of a warmup phase in the beginning and then follows a specific purpose, e.g. burning calories and toning the abs.

6. Perform your current program daily for an optimal result, 5 times a week for a very good result or 3 times a week for a good result.

7. Want to lose weight, tone muscles or simply stay fit? - then you're right here with this amazing app.

8. Using her knowledge from the university in combination with her positive attitude makes every workout unique, effective, and of course fun.

9. Claudia studied sports science and finished her MSc with distinction, focussing on the field of prevention.

10. While giving master classes for modern dancing like Hip-Hop or Jazz-Dance she always integrated health and fitness in her courses.

11. During her studies she founded her own dance and motion studio which she is leading successfully for over 10 years now.

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Baixar e instalar Personal Workout no seu PC

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Requisitos de instalação de software:

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Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Personal Workout para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Personal Workout na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Personal Workoutícone da aplicação. Uma janela de Personal Workout na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Personal Workout no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Personal Workout já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

App Comentários

Por Sandro Ney Cassiano
5

Ótimo aplicativo.

Esse aplpicativo é muito bom. Ele procura fazer com que o usuario tenha aulas com um App trainer focando no seu objetivo, que pode ser: perder peso, tonificar músculos ou manter a forma. Ainda mais, para cada um desses objetivos, é possível variar o nível de intensidade de 1 a 10, onde 1 significa uma aula de 12 min e nível 10 implica numa aula de 45min. Além disso, esse aplicativo dosa, para cada uma dessas aulas, entre exercícios que trabalham o sistema cardiovascular e grupo muscular. Em resumo, recomendo bastante o aplicativo. Se você é um aluno aplicado e persegue o seu objetivo, saiba que o app terá muito a agregar.
Por petruspm
1

Big Lie

The app is described as free, but most of the content has to be bought.

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