Publicado por FITNESS22 LTD
1. The app keeps you motivated which is the key to success and the true magic of the app: you will earn wins and badges as you go along and the plan is achievable and enjoyable even by people that never liked to exercise.
2. Made by the Clear Sky Fitness Experts, the same people that built the famous Situps, Pull-ups, Squats, 5K Runner and 10K Runner apps.
3. The app's audio coach guides you on how many pushups to do, when to rest, and when to resume.
4. During the instructions you listen to your favorite music, and the coach blends in when needed.
5. • The upgrade is either a 3 Month subscription, or a lifetime one time upgrade.
6. With this app, you will have a Great Chest and Strong Arms.
7. Gradually go from 0 to 100 pushups in 10 weeks.
8. The workouts are 3 times a week, 20 mins each.
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Push ups: 100 pushups pro na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Push ups: 100 pushups proícone da aplicação. Uma janela de Push ups: 100 pushups pro na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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