Publicado por Publicado por Ellisapps Inc.
1. A Low GI diet will also lower your risk of heart disease and other chronic diseases that are implicated by dramatic fluctuations in blood glucose.
2. A low glycemic diet is crucial in keeping you healthy and managing your blood glucose levels.
3. NOTE: Food database was created using recently updated public domain data from the USDA national nutrient database.
4. The problem is that it's TOUGH to track the Glycemic Index of the foods you eat.
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