Publicado por Simon Kleine
1. In welchen Lebensmitteln kommen sie vor? Wieviel benötige ich pro Tag? Was passiert bei einem Mangel oder einer Überdosierung? Außerdem erfahren Sie, welche Kräuter gut für Sie sind und wie sie im Organismus wirken.
2. In den Nährwert-Tabellen stehen Ihnen zu aktuell über 2000 verschiedenen Lebensmitteln einzelne Informationen wie Energiedichte, Kilojoule, Eiweiss, Fett, Ballaststoffe, Kohlehydrate, Kalzium, Salz und Zucker zur Verfügung.
3. Der BMI-Rechner ermittelt Ihren persönlichen BMI-Wert und teilt Ihnen auch gleichzeitig mit, ob Sie über-, unter- oder normalgewichtig sind.
4. Sie erkennen sofort, ob Sie sich noch unter oder bereits über Ihrem eingestellten Zielwert befinden.
5. Über einen AirPrint-fähigen Drucker können Sie Ihre Ernährungsprotokolle auch direkt ausdrucken.
6. Nun erfassen Sie über den Tag hinweg Ihre zu sich genommenen Lebensmittel.
7. Suchen Sie nach einem Zusatzstoff der E-Reihe und Sie sehen sofort, welcher Stoff sich dahinter verbirgt bzw.
8. Für Diabetiker sind die Angaben zu Broteinheiten, Kohlenhydrateinheiten, glykämischem Index, glykämischer Last und Fett-Protein-Einheiten (FPE) besonders wertvoll.
9. Mit der Diagrammfunktion erkennen Sie Ihren persönlichen Werteverlauf über den kompletten Zeitraum.
10. Tragen Sie Ihre Mahlzeiten, Favoriten und Aktivitäten direkt vom Handgelenk aus im Ernährungstagebuch ein.
11. Der Kalorienbedarfsrechner ermittelt, unter Berücksichtigung Ihres Tätigkeitsprofils, Ihren persönlichen Kalorien-Gesamtbedarf pro Tag.
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