Publicado por Sutra Fitness, Inc.
1. Awespire by MG is your virtual yoga studio to cultivate a life well-lived on a schedule that works for you with classes from 10 to 65 min ranging from powerful vinyasas to yummy stretches and soothing breath & meditation sessions with your occasional sound bath.
2. However, yoga isn’t all about 5-minute handstands and complex pretzel poses (although my 65-year-old student now boasts his perfected pretzel as a party trick at weddings).
3. Yoga is the ultimate shit-mood Rx — chills your ego, regulates your breath, & forces your mind to take an active role in the present.
4. My formula is like a wellness shot — a 5000x more impactful and effective wellness shot than the one found at your local juice bar.
5. Ignite the inner child that’s been suffocated by adult life.
6. Success isn’t always found in the first attempt and that continual pursuit is what will fuel your fire.
7. I’m passionate about empowering you to strengthen mind, body, and soul, so I show up with 110% and expect you to do the same.
8. The Marie Method provides a concentrated dose of life-giving nutrients that penetrate deep and hard.
9. Yoga is about challenging yourself and laughing at yourself when you fail.
10. It’s about going hard on the days you’re feeling it and honoring yourself when you’re not.
11. I know whole-heartedly that you are limitless, and this method plans to prove that to you as well.
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