Publicado por Andre Luis Arns Guimaraes
1. Você também pode configurar a sua meta semanal de aulas de yoga para manter a sua motivação lá em cima mesmo nos dias mais difíceis.
2. Existem mais de 20 trilhas exclusivas para aliviar o estresse, reduzir a ansiedade, fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade, aumentar a criatividade, além de preparar você para o trabalho e a vida diária.
3. Combinar a prática de yoga com sons relaxantes pode levar a uma experiência mais profunda e benéfica, permitindo que você se sinta mais calma e presente durante a prática.
4. Com o recurso exclusivo de acompanhamento de progresso, você pode cultivar o hábito da prática diária de yoga e ainda regar e ver sua planta de estimação crescer e florescer.
5. Você pode aproveitar a prática de yoga enquanto escuta sons relaxantes que ajudam a acalmar sua mente e corpo.
6. Nosso aplicativo foi projetado para pessoas com um estilo de vida agitado e que não possuem tempo ou condições para frequentar aulas presenciais de yoga.
7. Nossa plataforma oferece aulas de yoga online de alta qualidade, perfeitas para quem busca uma rotina saudável e equilibrada.
8. A Aurea ajuda você a transformar a prática de yoga em um hábito diário, mesmo com uma rotina agitada.
9. Oferecemos aulas curtas, de 10 a 30 minutos, direcionadas para aliviar o estresse e a ansiedade, aliviar dores no corpo e melhorar a qualidade do sono.
10. Na Aurea, acreditamos que a prática de yoga é para todos.
11. Além disso, oferecemos a técnica de Theta Healing que utiliza sons específicos para ajudar na cura física e emocional.
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Aurea
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Andre Luis Arns Guimaraes |
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