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1. 집중력장애에 대해서 알고 싶으신 분들은 지금 토닥이 ADHD Care 앱을 다운로드해 보세요.
2. 마음챙김, 호흡훈련, 근이완훈련 등의 극복 방법에 대해 미리 숙지하고 체험해 볼 수 있습니다.
3. 보다 효율적인 증상 개선에 대한 교육을 목표로 개발되었습니다.
4. 토닥이와 채팅 형태로 이용할 수 있도록 구성하였습니다.
5. 인지행동치료(CBT) 기반으로 정보를 구성하였습니다.
6. 전문의와 상의하여 조언을 구하시기 바랍니다.
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