Publicado por Harmonybit Ltd
1. O Mood Balance é o rastreador de humor perfeito para o ajudar a alcançar este objetivo, pois permite-lhe definir, registar e explorar os seus vários estados de espírito.
2. Desde logo, este rastreador de humor mantém um registo e começa a criar o seu diário de alívio personalizado de modo a indicar de forma detalhada o estado da sua saúde mental.
3. Considere o Mood Balance como um rastreador emocional que comunica consigo, ou um diário que ouve os seus pensamentos e oferece soluções genuínas para ajudar a eliminar a depressão e ansiedade.
4. O Mood Balance é o rastreador de humor que colabora consigo de modo a promover um alívio de ansiedade ao mesmo tempo que o ajuda a compreender e criar novos hábitos mais saudáveis.
5. Para ativar o seu rastreador de humor, comece por indicar como se sente e que emoções se adequam ao seu estado de espírito.
6. A melhor forma de aprender a lidar com o stress diário passa por explorar o seu estado de espírito, identificar como se sente e mudar de forma positiva o seu estilo de vida.
7. À medida que joga, pode explorar mecanismos fáceis de compreender, assim como várias outras funcionalidades para ajustar o seu processo de relaxamento.
8. Desse modo, irá descobrir um grande número de estatísticas, atividades e jogos concebidos de forma profissional para melhorar a sua saúde mental.
9. Em seguida, pode começar a explorar uma vasta coleção de jogos relaxantes concebidos para desafiar e aliviar diferentes emoções negativas.
10. Pode explorar notas semanais sobre a sua disposição, descobrir com que frequência o seu humor muda, seguir o seu humor principal e identificar as atividades que provocam mudanças emocionais.
11. Apresenta em seguida uma coleção de estatísticas e jogos de alívio de stress para o ajudar a compreender e gerir cada um.
Melhores alternativas: Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis
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Escolha a versão do seu PC:
Se você deseja instalar e usar o Mood Balance - Diário de Humor aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:
Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Mood Balance - Diário de Humor na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Mood Balance - Diário de Humorícone da aplicação. Uma janela de Mood Balance - Diário de Humor na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..
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