Publicado por Alex Crockford
1. The #CrockFit App functions as your complete training guide, providing workout programmes suitable for gym or home training, designed to increase your physical fitness, burn fat, gain muscle and transform your body.
2. The #CrockFit App will also provide access to the #CrockFitter’s (the user) additional information such as the #CrockFit Food Plan and the training fundamentals from the original PDFs.
3. You are guided through your workout plan with a step-by-step journey, tutorial videos and the ability to track the weights you use during workouts.
4. Additional features include the ability to upload monthly progress photos and body weight measurements.
5. Alex Crockford, the creator of #CrockFit is a personal trainer & fitness model from Surrey, UK.
6. Alex‘s passion is to help people around the world become healthier, fitter & stronger.
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Alex Crockford |
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite #CrockFit Fitness Plans na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em #CrockFit Fitness Plansícone da aplicação. Uma janela de #CrockFit Fitness Plans na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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