Cálculo do IMC, BMR, TDEE para Pc

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Publicado por Publicado por Asad Ahsan

  • Data de lançamento: 2022-08-04
  • Categoria: Health & Fitness
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  • Versão atual: 1.2.0.2
  • Tamanho do arquivo: 23.61 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Quando se trata de metas de condicionamento físico, diferentes medidas corporais devem ser levadas em consideração! Não se preocupe, esta melhor calculadora gratuita para o IMC funcionará como um rastreador de medição corporal para rastrear diferentes parâmetros de saúde.

2. Então, simplesmente experimente nossa calculadora de taxa metabólica basal para calcular o bmr, o número de calorias que seu corpo queima se você fica na cama o dia todo.

3. A RCQ é considerada uma medida da distribuição da gordura corporal, simplesmente é considerada para avaliar o teor de gordura no corpo humano.

4. Para controlar a relação cintura / altura, simplesmente experimente a nossa calculadora de relação cintura / altura.

5. Então, simplesmente calcule o EER usando uma calculadora para manter seu equilíbrio de energia.

6. A BMR é considerada o número total de calorias de que seu corpo precisa para realizar funções básicas de manutenção da vida.

7. Portanto, basta adicionar os valores na calculadora acima para bmi para saber qual deve ser o meu IMC para a minha idade.

8. Diz-se que o PBF de um indivíduo é a massa total de gordura dividida pela massa corporal total e multiplicada por 100, a gordura corporal consiste em gordura corporal essencial e armazenamento de gordura corporal.

9. Lembre-se de que o BFP é apenas a medição corporal que ajuda diretamente a encontrar a composição corporal relativa de um indivíduo, independentemente da altura ou do peso.

10. Esta ferramenta é muito útil para seus planos de perda de peso e condicionamento físico.

11. Experimente a nossa calculadora tdee que permite calcular tdee correspondente ao nível de atividade.



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