Publicado por Publicado por Diamond App Group LLC
1. The app is largely comprised of workouts and training plans which are based on the principle of HIIT (High Intensity Interval Training), which can improve your cardiovascular health and speed up your fat loss, resulting in better overall health, a higher fitness level, a tighter, leaner body, and increased metabolism for fat burning.
2. Spartan System Female Workouts offers many different workout types (BBG, HIIT, high intensity, beginner, intermediate, advanced, etc.) each of which displays the intensity level of the workout.
3. Spartan System Female Workouts also contains advanced training and workout plans which guide you through the process of becoming a stronger version of yourself.
4. There is no need to perform workout routines at the gym, as with a few pieces of basic equipment, many workouts can be performed out of the comfort of your own home, or at a hotel, or at the local park.
5. To reduce the risk of injury and promote optimal training, the workouts contain stretching and warm up movements.
6. Our exercise library contains more than 45 exercises and will continue to grow! High quality videos and animations help you execute the proper movements for each exercise.
7. With just a few minutes a day you can achieve your Bikini Body in as little as two weeks! The app is equipped with workouts for every fitness level.
8. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current subscription period, and cancellation of the current active subscription period is not allowed.
9. Squats, Sit Ups, Plank, Crunches, Wall Sit, Hip Raises, Glute Kickbacks, Lunges, Abs Scissors, Biceps Curls, Bicycle Crunches, Burpees, Leg Raises, Tuck Jumps….
10. Should you choose to upgrade to a Premium Membership, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase.
11. A monthly subscription is $9.99 per month, a three-month subscription is $14.99, a six month subscription is $24.99, and a one year subscription is $49.99. (Prices may vary by location).
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Spartan System Female PRO na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Spartan System Female PROícone da aplicação. Uma janela de Spartan System Female PRO na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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