Baixar goalmap: metas de bem-estar para Pc

1. Você está cansado(a) de ter que abandonar seus objetivos e metas pessoais por falta de tempo ou de motivação? Você deseja levar uma vida saudável e realizar seus sonhos? Experimente o goalmap! goalmap é um aplicativo de desenvolvimento pessoal que permite fixar-se objetivos SMART e o melhor: alcança-los! Você precisa de motivação para praticar esporte, beber mais água, perder peso, ler regularmente ou meditar? O goalmap é o assistente pessoal que ajudará você a adquirir bons hábitos e a alcançar seus objetivos de bem-estar graças aos conselhos de qualidade de nossos especialistas.

2. Encontre a motivação para novos desafios - Dezenas de objetivos esperam por você no goalmap, em todos os domínios do bem-estar: Alimentação, Exercício Físico, Sono, Gestão do Etresse, Produtividade, Finanças, Criatividade, etc.

3. Você quer começar a meditar, praticar mais esporte ou combater um mal hábito alimentar? Você encontrou o aplicativo que te ajudará a vencer a procrastinação e adquirir os hábitos saudáveis.

4. ## 300.000 pessoas mantêm seus objetivos com a ajuda do goalmap! O goalmap é um assistente pessoal de bem-estar que cabe no seu bolso.

5. Saiba em que estágio você está na hora que você quiser - Seu painel de bordo pessoal indica em tempo real o que é preciso fazer no dia, na semana, no mês, etc.

6. Estabeleça objetivos claros - Escolha seus próprios objetivos, por exemplo, dormir 8 horas por dia, meditar 3 vezes por semana, ler 1 livro por mês ou perder 5 quilos daqui um ano.

7. O goalmap se baseia no método SMART, um processo eficaz para seu bem-estar e desenvolvimento pessoal.

8. Adquira bons hábitos - O resultado imediato de acordo com o seu progresso te motivará a criar comportamentos positivos e a te manter determinado(a) a alcançar suas metas.

9. “Uma meta bem definida já é a metade do caminho.

10. Assim, você pode se concentrar apenas no que interessa.

11. Manter-se motivado(a) - Durante todo seu percurso, o goalmap te acompanha e te estimula com conselhos de especialistas para te ajudar a alcançar suas metas além disso, temos um fórum supermotivador onde os usuários se incentivam a realizar os objetivos.