أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة My Family Meal Planner
1. (If you are a diabetic, make sure you follow your individual plan made for you by your doctor or dietitian.) **If carbohydrates are close to 60 grams, omit the fruit in order to have your glass of milk with your meal and to stay within your 3 to 4 carb choices per meal.
2. • If you are using a weight loss system that uses points, you will see at the bottom of the nutritional analysis your points already figured! This meal planner is not intended to be a weight loss plan.
3. The nutritional analysis figures for this meal planner were figured based on the USDA ingredient database.
4. • If you would like to have margarine on your bread and/or salad dressing on your salad, you will need to add that to your grocery list and be sure to add the calories to your meal.
5. • Every recipe and meal includes nutritional analysis.
6. My Family Meal Planner Light plans your meals for an entire year.
7. • All recipes or menu items that have a heart by them meet the American Heart Association requirements for a heart healthy recipe/meal.
8. You and your family will receive 1 meat, 1 bread, either 2 fruits or 2 vegetables or a fruit and a vegetable at every meal.
9. I felt it was important to include these requirements in this meal planner.
10. • Items on the menu that include a recipe you will need to refer to that recipe for the serving size.
11. Recommended amount for most diabetics is 3 to 4 carb choices per meal.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 5 2.60
|
My Family Meal Planner |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. My Family Meal Planner Light messages.step31_desc My Family Meal Planner Lightmessages.step32_desc My Family Meal Planner Light messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | My Family Meal Planner | 2.60 | 1.5 |
تحميل My Family Meal Planner Light إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$4.99 إلى عن على Mac OS | My Family Meal Planner | 5 | 2.60 |
McDonald's
talabat: Food Delivery
Breadfast
elmenus
KFC Egypt - Order Food Online
InstaShop: Groceries & more
McDelivery Egypt
Dunkin' Egypt
VIA DRIVE-THRU
Jumia Food - Food delivery
Pizza Hut Egypt
Hardee's Egypt
Bazooka Fried Chicken
جدول السعرات الحرارية
SURVV - Delivering Excellence