Breath Break Mindful Breathing للكمبيوتر - تحميل برنامج [Windows 10/11 / Mac OS]

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Mindful breathing can stimulate the vagus nerve, which triggers a relaxation response in our body resulting in powerful health benefits.

2. When we practice breath control we allow prana to flow freely and expand, resulting in improved body function and mental health.

3. Mindful breathing is simply paying attention to the incoming and outgoing breath, following a certain rhythm.

4. When we are stressed or our body senses danger and “fight and flight” response kicks in, causing our body to release stress hormones such as cortisol and adrenaline.

5. Breath break app helps you practice mindful breathing.

6. How does our body calm “flight or fight” response? Vagus nerve is an important part of the “rest and digest” nervous system.

7. When we experience chronic stress, our body constantly stays in “fight or flight” mode, causing health problems like high blood pressure, gut issues etc.

8. Sounds simple but it is immensely powerful, just a few minutes of mindful breathing can instantly make you more present in the moment.

9. When the body senses that it is out of danger or stress it gets back to its normal state using the “rest and digest” response.

10. It has been practiced for years in many cultures .Dantian breathing is practiced in the Chinese and Buddhist traditions.

11. This also causes an increase in breathing rate, blood pressure and heart rate.

لقطات الشاشة

كيفية تنزيل وتثبيت Breath Break Mindful Breathing على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك

تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل

التطبيق	تحميل	تقييم	المطور
Breath Break Mindful Breathing	احصل على التطبيق أو البدائل ↲	0 1	Vineeta Khatuja

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :

اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

Windows 10
Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك

الخطوه 3: Breath Break Mindful Breathing - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Breath Break Mindful Breathing messages.step31_desc Breath Break Mindful Breathingmessages.step32_desc Breath Break Mindful Breathing messages.step33_desc messages.step34_desc

احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي

تحميل	المطور	تقييم	الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي »	Vineeta Khatuja	1	1.0.1

تحميل Breath Break Mindful Breathing إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل	المطور	التعليقات	تقييم
Free إلى عن على Mac OS	Vineeta Khatuja	0	1

احصل على Windows 11

كيفية التنزيل والتثبيت Breath Break Mindful Breathing على Windows 11

تحقق مما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك متوافقًا: إليك الحد الأدنى من المتطلبات:

RAM: 8GB (الحد الأدنى), 16GB (مستحسن)
تخزين: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (الحد الأدنى أو أعلى)
AMD Ryzen 3000 (الحد الأدنى أو أعلى)
Qualcomm Snapdragon 8c (الحد الأدنى أو أعلى)

Processor Architecture: x64 or ARM64

تحقق مما إذا كان Breath Break Mindful Breathing يحتوي بالفعل على إصدار Windows أصلي. افعلها هنا ». إذا لم يكن هناك إصدار أصلي ، فانتقل إلى الخطوة 3.

اقرأ المزيد » »

تحميل Breath Break Mindful Breathing للكمبيوتر