أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة YMAA Publication Center, Inc.
1. Use these Qi Gong practices for a tension free body, a relaxed upper back and neck, and a calm clear mind.
2. Qigong can be effective in helping people with insomnia, stress-related disorders, depression, back pain, arthritis, high blood pressure, and problems with the immune system, cardiovascular system, respiratory system, bioelectric circulatory system, lymphatic system, and digestive system.
3. Use these Qi Gong practices for a tension-free body, a relaxed upper back and neck, and a calm clear mind.
4. Qigong increases the quantity of energy in the body, and improves the quality of your circulation through energy pathways, known as meridians.
5. Qigong is sometimes called "acupuncture without needles." Similar to yoga, Qigong can stimulate the entire body deeply with low-impact movement and develop a stronger mind/body connection.
6. Stream or download these Qi Gong for Upper Back and Neck video lessons with Qigong Master Lee Holden.
7. Join Qi Gong teacher and PBS favorite, Lee Holden, in a simple and easy to follow routine that increases circulation and energy to the upper back and neck.
8. This gentle Qigong exercise is a highly effective way to reduce stress, increase energy, enhance healing, and generally improve your quality of life.
9. Qigong (chi kung) is the ancient art of building the body's Qi (energy) to a higher level and circulating it throughout the body for rejuvenation and health.
10. Qi Gong, for thousands of years, has helped people alleviate stress, clear tension, and calm the mind.
11. The slow, relaxed movements are widely recognized for their health benefits, such as boosting your immune response, strengthening the internal organs, muscles, joints, spine, and bones, and developing abundant energy.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 2 5.00
|
YMAA Publication Center, Inc. |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Qi Gong for Upper Back & Neck messages.step31_desc Qi Gong for Upper Back & Neckmessages.step32_desc Qi Gong for Upper Back & Neck messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | YMAA Publication Center, Inc. | 5.00 | 1.0.2 |
تحميل Qi Gong إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | YMAA Publication Center, Inc. | 2 | 5.00 |
Tai Chi Ball Qigong
Yang Tai Chi for Beginners 1
Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Eight Brocades Qigong Standing
Eight Brocades Qigong Sitting
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty