أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Mobway Solutions SRL
1. You'll also do plenty of old-school fight-training exercises, such as the clean and press, medicine-ball situp, and jumping rope—all of which will help give you the staying power needed to fight off fat and go the distance in future workouts and sports activities.
2. But MF is in your corner to help you turn things around with a fat-burning, endurance-bolstering program inspired by routines the world's top mixed martial artists use to keep in fighting shape.
3. A lack of endurance is as much a danger to your quest for a leaner, stronger body as it is to a UFC fighter (although you probably don't risk suffering a beat-down if you punk out).
4. A fighter's greatest fear isn't having his teeth knocked out or landing facedown on the canvas in front of an audience of millions—it's getting tired.
5. While you may never venture into the Octagon to wage combat, training like a fighter is a fun and challenging way to get a lean, athletic look, not to mention plenty of functional strength.
6. If you can't catch your breath after a set, or if you're too fatigued to hit the exercises in the late stages of your workout with intensity, you'll sacrifice strength and the number of calories you burn.
7. Every exercise you perform is a compound movement, meaning it will work lots of muscle at multiple joints, helping increase your energy expenditure remarkably.
8. To accomplish that, the workouts here keep rest periods to a minimum while the weights you lift will be brutally heavy.
9. As a result, your body will continue burning calories—mostly from fat—at an accelerated rate for up to two days afterward.
10. Simply put, you won't lose much fat.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 4 5.00
|
Mobway Solutions SRL |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Karate Combo Fighting Workout messages.step31_desc Karate Combo Fighting Workoutmessages.step32_desc Karate Combo Fighting Workout messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Mobway Solutions SRL | 5.00 | 2.2 |
تحميل Karate Combo Fighting Workout إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Mobway Solutions SRL | 4 | 5.00 |
DIY Home Projects Ideas
Easter DIY Tutorials Free
Healthy Nutrition Guide
DIY Gifts Project Ideas Free - Handmade Tutorials
DIY Decor Project Ideas
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty