Published by Intersistemas, S.A. de C.V. on 2014-05-03
1. ¿Crees que para estar saludable debes hace grandes cambios? 15 hábitos para tu vida es la aplicación que te mostrará que los pequeños cambios también cuentan para alcanzar tu meta de estar bien y adoptar conductas que cambien tu estilo de vida.
2. Cada hábito tiene una meta que debes cumplir por cierto tiempo para que se convierta en una conducta de por vida.
3. Cada que realices un hábito podrás darle check para saber que cumpliste con ese pequeño objetivo que te llevara una vida mejor.
4. Podrás llevar tu registro diario de 5 hábitos que debes agregar a tu vida, 5 que debes evitar y otros 5 que debes practicar.
5. Liked 15 hábitos? here are 5 Health & Fitness apps like WW / WeightWatchers; Calm; MyFitnessPal: Calorie Counter; Flo Period Tracker & Calendar;
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