Pubblicato da yedi70
1. Con centinaia di app per la meditazione e mindfulness tra cui scegliere, cosa rende Meditopia così speciale? A differenza della maggior parte delle altre opzioni, Meditopia è molto più di una soluzione a breve termine per addormentarsi e scaricare lo stress: offriamo ad ogni membro oltre 1000 meditazioni profonde, dedicate esattamente agli aspetti che ciascuno di noi è chiamato ogni giorno ad affrontare come persona, a prescindere dall’età, dal background o dall’esperienza.
2. Disponibili in 12 lingue, queste meditazioni di mindfulness abbracciano l'intera gamma delle esperienze umane: relazioni, aspettative, salute, accettazione, stress, ansia, solitudine, percezione del corpo, sessualità, scopo della vita e sensazione di inadeguatezza.
3. Allora perché non provare le meditazioni per dormire meglio? Scegli tra oltre 30 meditazioni sul sonno per imparare nuove tecniche ed esercizi di respirazione e di visualizzazione, da praticare in modo continuativo per il resto della vita e riscoprire il piacere di dormire.
4. Sappiamo che può sembrare strano cercare di rilassarsi e riposare con la meditazione, avendo davanti a sé uno schermo luminoso.Ecco perché abbiamo ideato la Modalità notturna, che riduce il riverbero del cellulare e aiuta la mente e gli occhi a rilassarsi.
5. Le favole della buonanotte non sono solo per i bambini! Mentre ti infili sotto le coperte del tuo letto caldo e accogliente, lasciati cullare dal nostro ampio assortimento di storie della buonanotte.
6. Il nostro obiettivo è creare un “santuario” in cui chiunque possa attingere alla guida e agli strumenti necessari per sviluppare la resilienza mentale, ritrovare la pace interiore e migliorare la tua salute.
7. Sincronizza il tuo Apple Watch con Meditopia e crea comandi rapidi per Siri per iniziare la giornata con una meditazione quotidiana o uno dei tuoi esercizi preferiti.
8. Dalle favole e ai racconti d’avventura ambientati nei più svariati angoli del mondo, non potrai che sentirti coinvolto in queste storie vivide e rassicuranti.
9. Puoi anche rilassarti prima di andare a letto con i nostri suoni naturali, le registrazioni di rumori bianchi e altri contenuti di consapevolezza e mindfulness.
10. La qualità del sonno influisce su quasi tutti gli aspetti della vita quotidiana.
11. La nostra app watchOS apprende le tue abitudini giornaliere e ti propone le meditazioni giuste al momento giusto per migliorare la tua salute.
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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :
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Se si desidera installare e utilizzare il Meditopia: Meditazione, Sonno app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Meditopia: Meditazione, Sonno nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Meditopia: Meditazione, Sonnoicona dell applicazione. Una finestra di Meditopia: Meditazione, Sonno sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..
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