Publié par Freeletics GmbH
1. • Notre approche holistique du fitness et du développement personnel combine HIIT, pleine conscience, savoir et motivation pour vous aider à parfaire votre entraînement et bâtir le socle d’un changement positif et durable.
2. • Obtenez des résultats rapides grâce à l’entraîneur personnel numérique le plus avancé du marché, qui intègre votre feedback pour élaborer une séance idéale pour vous à chaque fois.
3. Course, HIIT au poids du corps, poids libres en salle de sport ou combinaison de tout cela : il existe un parcours d’entraînement pour vous.
4. • Bénéficiez de votre propre entraîneur personnel numérique qui conçoit chaque HIIT selon votre expérience, vos objectifs, votre niveau et vos préférences.
5. • Contrôlez vos séances avec votre Apple Watch et suivez votre état de forme dans l’appli Santé d’Apple.
6. La version gratuite de l’appli contient 22 HIIT au poids du corps, 27 exercices, 5 exercices d’échauffement et de récupération, 20 séances audio, de la course, des stats, des lieux d’entraînement et une communauté de millions de personnes.
7. L’appli de fitness n° 1 en Europe vous permet de vous entraîner où et quand vous voulez avec le meilleur entraîneur personnel numérique et sans salle de sport.
8. Quel que soit votre niveau, réalisez vos objectifs et adoptez des habitudes saines avec des HIIT personnalisés et un coaching audio.
9. Vous avez le droit d’annuler votre abonnement initial dans les 14 jours suivant sa souscription.
10. • Renforcez votre mental et soyez motivé(e) à améliorer votre forme physique grâce au coaching audio.
11. • Lors de séances de 5 à 20 min, apprenez à développer des habitudes, perdre du poids, vous détendre et améliorer concentration, entraînement, récupération et sommeil.
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Si vous voulez installer et utiliser le Freeletics: HIIT Fitness Coach app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Freeletics: HIIT Fitness Coach dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Freeletics: HIIT Fitness Coachnom de l'application. Une fenêtre du Freeletics: HIIT Fitness Coach sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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