Publié par ITPlus LLC
1. Vous souhaitez maigrir, prendre du muscle ou définir vos abdos ? Découvrez sur Fitness Online des programmes d'entraînement pour tout le corps avec de nombreux exercices 3D gratuits pour atteindre vos objectifs.
2. Adepte du gym et du sport ? Entraînez-vous par vous-même : créez votre programme à partir de la bibliothèque d'exercices, utilisez le tracker de calories et le guide nutritionnel pour votre plan diététique et commencez à vous entraîner.
3. Votre coach vous fournira un programme d'entraînement avec des instructions diététiques individuelles, un parcours mensuel avec un ensemble complet d'exercices et un plan de repas.
4. Avec Fitness Online, vous pouvez conserver un journal d'entraînement et dénicher le meilleur coach personnel suivant la ville.
5. Rencontrez d'autres membres, partagez vos victoires, posez des questions de sport, musculation et alimentation : vous recevrez des réponses d'experts ! Cette application met en relation des personnes partageant les mêmes intérêts.
6. - Feed personnel : partagez vos entraînements, posez des questions, rencontrez et discutez avec d'autres utilisateurs de notre communauté.
7. Choisissez parmi des plans variés ciblant certains groupes musculaires (abdos fessiers, bras, jambes...) ou un objectif (brûler les graisses, etc.), en spécifiant homme ou femme et si le but est de maigrir pour inclure un régime.
8. Et pour se surpasser ? Embauchez et entraînez-vous en ligne avec un coach personnel.
9. • Le compte sera facturé pour son renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours.
10. - Journal d'entraînement : enregistrez vos progrès avec nos trackers de fitness, de sport et diététique.
11. Il vous suffit de choisir votre entraîneur selon votre budget et les commentaires, démarrer une discussion, définir des objectifs et des conditions.
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