Published by iSommeil on 2024-04-30
What is iSommeil?
iSommeil is a mobile application that helps you understand your sleep patterns and improve your sleep quality. It is one of the few apps that have been validated by a medical protocol tested in a sleep center in Paris, ensuring reliable and high-quality information. The app offers features such as sleep aid, optimal wake-up, analysis of snoring and breathing pauses, movement tracking, export of recordings, vigilance test, sleep improvement tips, and online registration for sleep research studies. The app stores health data with a hosting provider approved by the Ministry of Health.
1. Cette application permet de mieux connaitre votre sommeil et de faire de votre mobile un allié pour mieux dormir en vous accompagnant tout au long de vos nuits.
2. - Conseils afin d'améliorer votre sommeil : des astuces et informations vous sont proposées afin de mieux comprendre et mieux cibler les éventuels symptômes de pathologies touchant votre sommeil.
3. - Test de votre vigilance : parce qu'un bon sommeil c'est d'abord une bonne journée le lendemain, testez votre vigilance permet d'évaluer votre qualité de sommeil.
4. Une fois votre nuit terminée, consultez le graphique correspondant pour connaître vos phases d'éveil et de sommeil.
5. - Exportation de vos enregistrements sur votre boite mail pour les consulter ou pour les partager avec votre médecin.
6. - Par ce test ludique, évaluez votre vigilance dans la journée en mesurant votre temps de réaction.
7. Captation de vos mouvements et votre temps d'endormissement à l'aide de l'accéléromètre.
8. En fin de nuit, l'application permet d'écouter des extraits sonores de vos ronflements et d'éventuelles pauses respiratoires à l'aide de vos écouteurs.
9. L'application iSommeil est une des seules à être validée par un protocole médical testé dans un centre du sommeil à Paris.
10. - Inscription en ligne pour participer ou pas aux études de recherche sur le sommeil.
11. C’est une garantie pour vous d’avoir toujours une information fiable et de qualité.
12. Liked iSommeil? here are 5 Medical apps like Prime Sleep Recorder; Baby Tracker Sleep Center App; Happy Baby Plan - Feeding Diaper & Sleep Tracker; Deep Sleep Hypnotherapy; Sleep Science Alarm Clock;
Or follow the guide below to use on PC:
Select Windows version:
Install iSommeil - Sleep tracker app on your Windows in 4 steps below:
Download a Compatible APK for PC
| Download | Developer | Rating | Current version |
|---|---|---|---|
| Get APK for PC → | iSommeil | 2.00 | 3.3.0 |
For Windows 11, check if there's a native iSommeil Windows app here » ». If none, follow the steps below:
| Minimum requirements | Recommended |
|---|---|
|
|
Download on Android: Download Android
- Sleep aid with orange light and/or soft music
- Optimal wake-up with blue light and/or stimulating music
- Analysis of snoring and breathing pauses:
- Record snoring and breathing pauses using the microphone
- Listen to sound clips of snoring and breathing pauses using headphones
- Movement tracking:
- Capture movements and time to fall asleep using the accelerometer
- View a graph of wake and sleep phases after the night
- Export recordings to email for consultation or sharing with a doctor
- Vigilance test to evaluate sleep quality
- Sleep improvement tips and information
- Online registration for sleep research studies
- Health data stored with an approved hosting provider.
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